Bienenwaben

Gesundheit beginnt im Kopf

Manchmal sind die einfachsten Dinge im Leben die schwierigsten. Oder fällt es Ihnen leicht, Ordnung in Ihr Leben zu bringen? Meist sind wir verwoben in komplexen Strukturen, die uns erheblichen Stress bereiten. So ist es kein Wunder, dass 60 bis 90% der Arztbesuche in den Industrienationen aufgrund stressbedingter Erkrankungen erfolgen1. In der Achterbahn des Lebens schaden wir uns bewusst oder unbewusst durch eine ungesunde Lebensweise.

Begründer der Ordnungstherapie ist Pfarrer Kneipp. Die Therapie war eine wichtige Säule seiner Behandlungen. Das Grundprinzip ist einfach: Lassen Sie Überflüssiges weg und ergänzen Sie in Ihrem Leben das, was Ihnen für Ihr Wohlbefinden fehlt.

Im Rahmen meiner Behandlungen setze ich Mind-Body-medizinische (MBM) Maßnahmen ein – eine moderne Form der Ordnungstherapie. Sie ergänzen den Ansatz von Pfarrer Kneipp um die Bereiche Stressmanagement, Lifestyle und Sinnfragen. MBM kann Ihre naturheilkundliche Behandlung ergänzen.

Ziel ist, Ihre Gesundheitsressourcen nachhaltig zu stärken und zu unterstützen. Durch die Änderung der Denkweise bauen Sie die innere Bereitschaft für eine Veränderung Ihres Verhaltens auf. Falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen oder permanenter Stress am Arbeitsplatz und im Privatleben können so nach und nach durch gesundheitsbewusste Maßnahmen ersetzt werden.

Leichter gesagt, als getan? Dann nutzen Sie eine Perspektive von außen. In intensiven Beratungsgesprächen erarbeite ich mit Ihnen praktikable Lösungen für Ihren Alltag.

Quelle (1)